Resilienz kompakt – widerstandsstark, leistungsfähig und gelassenDas Leben wird immer temporeicher und bringt stetig komplexere Anforderungen im Beruf und Privatleben mit sich. Dabei stellen Sie fest, dass es Menschen gibt, die mit herausfordernden und unvorhersehbaren Situationen bestens zurechtkommen. Diese Menschen kennen das Geheimnis der Resilienz – der psychischen Widerstandskraft. Gerade in schwierigen Zeiten ist es wichtig zu wissen, wo man Ressourcen hat oder findet, und welche Strategien helfen, stark und ruhig zu bleiben. Resilienz lässt sich trainieren. Mit den richtigen Tools und einer gesunden Haltung, sich und anderen gegenüber, lässt sich vieles leichter und mit mehr Freude meistern. Möchten auch Sie jemand sein, dem das Leben leichtfällt und der den Herausforderungen des Alltags locker standhält? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie!
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Anzahl Plätze4 – 12 StandortVolkshochschule Region Solothurn KursleitungLeona Fluri Simone Zahno Preis
Standard CHF 135.00 Veranstaltungen
Mo 04.09.2023 17:30 – 20:30 |