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Gesunde Stressbewältigung

Schütze deine Gesundheit und finde zu innerer Balance und Lebensfreude. Jede zweite Krankheit in unserer westlichen Gesellschaft steht heute direkt mit Stress in Verbindung. Das muss nicht sein, denn der gesunde Umgang mit Stress ist erlernbar.

Wir nehmen dich mit auf eine Reise zu dir selbst.

Jeder hat seine ganz eigenen Art mit Stress umzugehen. Diese ist aber häufig zufällig durch Einflüsse von Aussen entstanden. Ab jetzt überlässt du deine Stressreaktion nicht mehr nur dem Zufall, sondern handelst proaktiv für ein Leben voller Energie, Freude, Gesundheit und innerer Ausgeglichenheit.

Kurs-Nr.

232-8325

Datum

16.06.2023

Tag

Fr

Dauer

Fr ab 16.06.2023
2x Fr 17:30–20:30h

Preis

CHF 135.00

Bitte kontaktieren Sie uns für eine persönliche Beratung.

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Anmeldefrist abgelaufen. Bitte melden Sie sich beim Sekretariat (032 626 40 10).

Anzahl Plätze

4 – 12

Standort

Volkshochschule Region Solothurn
Hauptbahnhofstrasse 8
4500 Solothurn


Kursleitung

Leona Fluri

Simone Zahno


Preis

Standard CHF 135.00
Mitglied CHF 128.25
Caritas KulturLegi CHF 94.50

Veranstaltungen

Fr 16.06.2023 17:30 – 20:30
Fr 23.06.2023 17:30 – 20:30