Yoga mit viel Entspannung

Menschen, die sich gerne bewegen oder beweglicher werden möchten. Dynamisch kräftigende Übungen, die dich inspirieren, wie auch meditative, ruhige Sequenzen im Flow oder statisch, bis zu Gleichgewichtsübungen, findest du alles in diesem Kurs. Begleitend mit Atem- und Entspannungsübungen runden das Ganze harmonisch ab; als ein ruhiger, ausgeglichener und entspannter Mensch verlässt du die Stunde und fühlst dich einfach gut.


Kurs-Nr.

231-8705

Datum

09.01.2023

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 09.01.2023
11x Mo 17:30–18:30h

Preis

CHF 210.00


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Anzahl Plätze

6 – 15

Standort

Kursraum VHS, Gibelinstrasse 27


Kursleitung

Barbara Gruner


Preis

Standard CHF 210.00
Mitglied CHF 199.50
Caritas KulturLegi CHF 147.00

Veranstaltungen

Mo 09.01.2023 17:30 – 18:30
Mo 16.01.2023 17:30 – 18:30
Mo 23.01.2023 17:30 – 18:30
Mo 30.01.2023 17:30 – 18:30
Mo 20.02.2023 17:30 – 18:30
Mo 27.02.2023 17:30 – 18:30
Mo 06.03.2023 17:30 – 18:30
Mo 13.03.2023 17:30 – 18:30
Mo 20.03.2023 17:30 – 18:30
Mo 27.03.2023 17:30 – 18:30
Mo 03.04.2023 17:30 – 18:30