4 Yoga in Biberist - Kurs 231-8703 | vhs-so.ch


Yoga in Biberist

Wollen Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? In stärkenden Yoga-Übungen, Bewegungen, bewusstem Atem und im aufmerksamen Hinhören auf die Bedürfnisse des Körpers werden Energien freigesetzt. Lebenskraft und Lebensfreude entfalten sich dadurch. Entspannnungsübungen und kurze Meditationen ermöglichen die Erfahrung der Stille in uns. Yoga erfrischt Leib und Seele.

Mitnehmen: Gummimatte, eine leichte Wolldecke und bequeme Kleidung, evt. Meditationskissen

Einstieg jederzeit möglich.


Kurs-Nr.

231-8703

Datum

16.01.2023

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 16.01.2023
10x Mo 19:00–20:15h

Preis

CHF 238.00


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Anzahl Plätze

6 – 15

Standort

Reformiertes Kirchgemeindehaus
Solothurnstrasse 11
Biberist


Kursleitung


Preis

Standard CHF 238.00
Mitglied CHF 226.10
Caritas KulturLegi CHF 166.60

Veranstaltungen

Mo 16.01.2023 19:00 – 20:15
Mo 23.01.2023 19:00 – 20:15
Mo 30.01.2023 19:00 – 20:15
Mo 20.02.2023 19:00 – 20:15
Mo 27.02.2023 19:00 – 20:15
Mo 06.03.2023 19:00 – 20:15
Mo 13.03.2023 19:00 – 20:15
Mo 20.03.2023 19:00 – 20:15
Mo 27.03.2023 19:00 – 20:15
Mo 03.04.2023 19:00 – 20:15