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Hatha Yoga

Wollen Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? In stärkenden Yoga-Übungen, Bewegungen, bewusstem Atem und im aufmerksamen Hinhören auf die Bedürfnisse des Körpers werden Energien freigesetzt. Lebenskraft und Lebensfreude entfalten sich dadurch. Entspannnungsübungen und kurze Meditationen ermöglichen die Erfahrung der Stille in uns. Yoga erfrischt Leib und Seele.

Einstieg jederzeit möglich

Kurs-Nr.

223-8702

Datum

29.08.2022

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 29.08.2022
5x Mo 16:00–17:15h

Preis

CHF 119.00

Bitte kontaktieren Sie uns für eine persönliche Beratung.

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Anzahl Plätze

6 – 15

Standort

Kursraum VHS, Gibelinstrasse 27


Kursleitung

Barbara Gruner


Preis

Standard CHF 119.00
Mitglied CHF 113.05
Caritas KulturLegi CHF 83.30

Veranstaltungen

Mo 29.08.2022 16:00 – 17:15
Mo 05.09.2022 16:00 – 17:15
Mo 12.09.2022 16:00 – 17:15
Mo 19.09.2022 16:00 – 17:15
Mo 26.09.2022 16:00 – 17:15