Yoga mit viel Entspannung

Menschen, die sich gerne bewegen oder beweglicher werden möchten. Dynamisch kräftigende Übungen, die dich inspirieren, wie auch meditative, ruhige Sequenzen im Flow oder statisch, bis zu Gleichgewichtsübungen, findest du alles in diesem Kurs. Begleitend mit Atem- und Entspannungsübungen runden das Ganze harmonisch ab; als ein ruhiger, ausgeglichener und entspannter Mensch verlässt du die Stunde und fühlst dich einfach gut.

Ausfalltage: Sportferien 07.02. – 18.02.2022


Kurs-Nr.

221-8705

Datum

11.01.2022

Tag

Di

Dauer

Di ab 11.01.2022
11x Di 20:00–21:15h

Preis

CHF 306.00


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Anzahl Plätze

6 – 15

Standort

Kursraum VHS, Gibelinstrasse 27


Kursleitung

Barbara Gruner


Preis

Standard CHF 306.00
Mitglied CHF 290.70

Veranstaltungen

Di 11.01.2022 20:00 – 21:15
Di 18.01.2022 20:00 – 21:15
Di 25.01.2022 20:00 – 21:15
Di 01.02.2022 20:00 – 21:15
Di 22.02.2022 20:00 – 21:15
Di 01.03.2022 20:00 – 21:15
Di 08.03.2022 20:00 – 21:15
Di 15.03.2022 20:00 – 21:15
Di 22.03.2022 20:00 – 21:15
Di 29.03.2022 20:00 – 21:15
Di 05.04.2022 20:00 – 21:15