Hatha Yoga

Wollen Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? In stärkenden Yoga-Übungen, Bewegungen, bewusstem Atem und im aufmerksamen Hinhören auf die Bedürfnisse des Körpers werden Energien freigesetzt. Lebenskraft und Lebensfreude entfalten sich dadurch. Entspannnungsübungen und kurze Meditationen ermöglichen die Erfahrung der Stille in uns. Yoga erfrischt Leib und Seele.

Einstieg jederzeit möglich

Ausfalltage: Sportferien 07.02. – 18.02.2022


Kurs-Nr.

221-8702

Datum

17.01.2022

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 17.01.2022
10x Mo 16:00–17:15h

Preis

CHF 238.00


zurück

Anzahl Plätze

6 – 15

Standort

Kursraum VHS, Gibelinstrasse 27


Kursleitung

Barbara Gruner


Preis

Standard CHF 238.00
Mitglied CHF 226.10

Veranstaltungen

Mo 17.01.2022 16:00 – 17:15
Mo 24.01.2022 16:00 – 17:15
Mo 31.01.2022 16:00 – 17:15
Mo 21.02.2022 16:00 – 17:15
Mo 28.02.2022 16:00 – 17:15
Mo 07.03.2022 16:00 – 17:15
Mo 14.03.2022 16:00 – 17:15
Mo 21.03.2022 16:00 – 17:15
Mo 28.03.2022 16:00 – 17:15
Mo 04.04.2022 16:00 – 17:15