Yoga mit viel EntspannungMenschen, die sich gerne bewegen oder beweglicher werden möchten. Dynamisch kräftigende Übungen, die dich inspirieren, wie auch meditative, ruhige Sequenzen im Flow oder statisch, bis zu Gleichgewichtsübungen, findest du alles in diesem Kurs. Begleitend mit Atem- und Entspannungsübungen runden das Ganze harmonisch ab; als ein ruhiger, ausgeglichener und entspannter Mensch verlässt du die Stunde und fühlst dich einfach gut.
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Anzahl Plätze6 – 15 StandortKursraum VHS, Gibelinstrasse 27 KursleitungBarbara Gruner Preis
Standard CHF 167.00 Veranstaltungen
Do 19.08.2021 10:00 – 11:15 |