Hatha Yoga

Wollen Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? In stärkenden Yoga-Übungen, Bewegungen, bewusstem Atem und im aufmerksamen Hinhören auf die Bedürfnisse des Körpers werden Energien freigesetzt. Lebenskraft und Lebensfreude entfalten sich dadurch. Entspannnungsübungen und kurze Meditationen ermöglichen die Erfahrung der Stille in uns. Yoga erfrischt Leib und Seele.

Einstieg jederzeit möglich


Kurs-Nr.

212-8702

Datum

26.04.2021

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 26.04.2021
10x Mo 16:00–17:15h

Preis

CHF 238.00


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Anzahl Plätze

6 – 15

Standort

Kursraum VHS, Gibelinstrasse 27


Kursleitung

Cristina Traber


Preis

Standard CHF 238.00
Mitglied CHF 226.10

Veranstaltungen

Mo 26.04.2021 16:00 – 17:15
Mo 03.05.2021 16:00 – 17:15
Mo 10.05.2021 16:00 – 17:15
Mo 17.05.2021 16:00 – 17:15
Mo 31.05.2021 16:00 – 17:15
Mo 07.06.2021 16:00 – 17:15
Mo 14.06.2021 16:00 – 17:15
Mo 21.06.2021 16:00 – 17:15
Mo 28.06.2021 16:00 – 17:15
Mo 05.07.2021 16:00 – 17:15