Gesundheit durch Basen & Basenfasten – Die sanfte Methode, den Körper zu entlastenGesundheitliche Beschwerden finden ihren Ursprung oft in der Übersäuerung des Körpers und können mit einer basischen Ernährungsweise verbessert oder sogar rückgängig gemacht werden. In diesem 3-teiligen Workshop werden wir Ihre Ernährungsgewohnheiten unter die Lupe nehmen. Sie erfahren, wie die basische Ernährungsweise aussieht und wie Sie Ihre Ernährung sanft umstellen können. Sie erhalten Basis-Wissen über den Stoffwechsel, die Leber – unser wichtigstes Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan – und erfahren, wie wir im Alltag der Übersäuerung entgegen wirken. Weiter erlernen Sie einen sanften Einstieg ins Basenfasten, welche Vorteile die basische Ernährungsweise mit sich bringt und erhalten Tipps & Tricks, die Sie
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Anzahl Plätze6 – 20 StandortVolkshochschule Region Solothurn KursleitungUrsula Ingold Preis
Standard CHF 150.00 Veranstaltungen
Mi 10.03.2021 19:00 – 21:15 |