Hatha Yoga

Wollen Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? In stärkenden Yoga-Übungen, Bewegungen, bewusstem Atem und im aufmerksamen Hinhören auf die Bedürfnisse des Körpers werden Energien freigesetzt. Lebenskraft und Lebensfreude entfalten sich dadurch. Entspannnungsübungen und kurze Meditationen ermöglichen die Erfahrung der Stille in uns. Yoga erfrischt Leib und Seele.


Kurs-Nr.

201-8702

Datum

06.01.2020

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 06.01.2020
11x Mo 16:00–17:15h

Preis

CHF 261.00


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Anzahl Plätze

6 – 15

Standort

Kursraum VHS, Küngoltstrasse 14


Kursleitung

Cristina Traber


Preis

Standard CHF 261.00
Mitglied CHF 247.95

Veranstaltungen

Mo 06.01.2020 16:00 – 17:15
Mo 13.01.2020 16:00 – 17:15
Mo 20.01.2020 16:00 – 17:15
Mo 27.01.2020 16:00 – 17:15
Mo 17.02.2020 16:00 – 17:15
Mo 24.02.2020 16:00 – 17:15
Mo 02.03.2020 16:00 – 17:15
Mo 09.03.2020 16:00 – 17:15
Mo 16.03.2020 16:00 – 17:15
Mo 23.03.2020 16:00 – 17:15
Mo 30.03.2020 16:00 – 17:15