Weg mit dem Winterspeck!

Die Feiertage sind vorbei, doch die ungeliebten Pfunde bleiben hartnäckig auf den Hüften. Sie haben es satt, dass sämtliche Versuche, das Gewicht zu reduzieren, scheitern und Sie mühsam abgehungerte Kilos langfristig nicht halten können.

Entdecken Sie, wie lustvoll und lecker Gewichtsreduktion sein kann. Wie Sie sich satt essen und damit sogar Gewicht verlieren. Dies ist möglich, indem Sie Ihre Ernährung auf stoffwechselgerechte Kost umstellen.

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie der Stoffwechsel funktioniert, welchen Einfluss Kohlenhydrate und das Hormon Insulin auf unser Gewicht haben, wie Sie Ihren Körper auf effiziente Fettverbrennung umprogrammieren und welche Nahrungsmittel Ihnen helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln.


Kurs-Nr.

191-8643

Datum

20.02.2019

Tag

Mi

Dauer

Mi 20.02.2019
1x Mi 19:00–20:30h

Preis

CHF 30.00


Bitte kontaktieren Sie uns für eine persönliche Beratung.

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Anzahl Plätze

6 – 20

Standort

Volkshochschule Region Solothurn
Hauptbahnhofstrasse 8
4500 Solothurn


Kursleitung

Ursula Ingold


Preis

Standard CHF 30.00
Mitglied CHF 28.50

Veranstaltungen

Mi 20.02.2019 19:00 – 20:30