Yoga in Biberist

Wollen Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? In stärkenden Yoga-Übungen, Bewegungen, bewusstem Atem und im aufmerksamen Hinhören auf die Bedürfnisse des Körpers werden Energien freigesetzt. Lebenskraft und Lebensfreude entfalten sich dadurch. Entspannnungsübungen und kurze Meditationen ermöglichen die Erfahrung der Stille in uns. Yoga erfrischt Leib und Seele.

Mitnehmen: Gummimatte, eine leichte Wolldecke und bequeme Kleidung, evt. Meditationskissen


Kurs-Nr.

184-8703

Datum

22.10.2018

Tag

Mo

Dauer

Mo ab 22.10.2018
9x 19:00 – 20:15 h

Preis

CHF 214.00


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Anzahl Plätze

6 – 15

Standort

Reformiertes Kirchgemeindehaus
Solothurnstrasse 11
Biberist


Kursleitung

Cristina Traber


Preis

Standard CHF 214.00
Mitglied CHF 203.30

Veranstaltungen

Mo 22.10.2018 19:00 – 20:15
Mo 29.10.2018 19:00 – 20:15
Mo 05.11.2018 19:00 – 20:15
Mo 12.11.2018 19:00 – 20:15
Mo 19.11.2018 19:00 – 20:15
Mo 26.11.2018 19:45 – 21:00
Mo 03.12.2018 19:45 – 21:00
Mo 10.12.2018 19:45 – 21:00
Mo 17.12.2018 19:00 – 20:15