Yoga in BiberistWollen Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung, Konzentration und innere Ruhe fördern? In stärkenden Yoga-Übungen, Bewegungen, bewusstem Atem und im aufmerksamen Hinhören auf die Bedürfnisse des Körpers werden Energien freigesetzt. Lebenskraft und Lebensfreude entfalten sich dadurch. Entspannnungsübungen und kurze Meditationen ermöglichen die Erfahrung der Stille in uns. Yoga erfrischt Leib und Seele. Mitnehmen: Gummimatte, eine leichte Wolldecke und bequeme Kleidung, evt. Meditationskissen
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Anzahl Plätze6 – 15 StandortKursleitungCristina Traber Preis
Standard CHF 238.00 Veranstaltungen
Mo 23.04.2018 19:00 – 20:15 |