Sprechen und gehört werden

Kursleitung
Lilian Naef
Anzahl Plätze
6 – 10
Standort
Volkshochschule Region Solothurn
Hauptbahnhofstrasse 8
4500 Solothurn
Preis
Standard
CHF 210.–
Mitglied
CHF 199.50
Caritas KulturLegi
CHF 147.–
Termine
Di 13.01.2026 18:00 – 21:00
Di 20.01.2026 18:00 – 21:00
Di 27.01.2026 18:00 – 21:00

Kommt das was ich sagen will bei meinen Zuhörer an? Spreche ich deutlich genug? Bin ich zu laut oder zu leise? Was erzählt mein Körper? Wirke ich authentisch? Bin ich präsent? Sprechen in einer exponierten Situation, sei es auf der Bühne oder bei einer Präsentation erfordert Bewusstsein und Übung. Von entscheidender Bedeutung ist, dass ich selber verstehe, was ich sagen will, dass ich der räumlichen Situation angepasst spreche, und dass ich die Distanz und die Beziehung zu den ZuhörerInnen mit berücksichtige.

Wahrnehmen der Anderen hat mit Eigenwahrnehmung zu tun. Deshalb beginnt die Arbeit an der Stimme und am stimmlichen Ausdruck mit der Schärfung des Bewusstseins für den eigenen Körper und für den Atem. Der gesamte Körper ist die Bühne unserer Stimme und unseres stimmlichen Ausdruck.
Wir arbeiten an unserer Aufrichtung, erforschen den Atem, entdecken Resonanzräume und den individuellen Stimmsitz. Wir lernen die Sprechwerkzeuge kennen und trainieren und arbeiten an Texten.

Kurs-Nr. Datum Tag Dauer Preis
261-7761 13.01.2026 Dienstag Di ab 13.01.2026
3x Di 18:00 – 21:00
CHF 210.–