Rückenfit

Mit gezielten Übungen die von jedermann/frau leicht erlernt werden können, stärken wir unseren Rücken und verbessern unsere  Haltemuskeln und somit die ganze Körperhaltung. Insgesamt fühlen wir uns gesund und dynamisch.

Mitnehmen: Gymnastikmatten, evtl. Decke und bequeme Kleidung


Kurs-Nr.

181-8519

Datum

16.01.2018

Tag

Di

Dauer

Di ab 16.01.2018
10x 17:15 – 18:15 h

Preis

CHF 190.00


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Anzahl Plätze

6 – 10

Standort

Volkshochschule Solothurn, Hauptbahnhofstrasse 8, 4500 Solothurn


Kursleitung

Barbara Gruner


Preis

Standard CHF 190.00
Mitglied CHF 180.50

Veranstaltungen

Di 16.01.2018 17:15 – 18:15
Di 23.01.2018 17:15 – 18:15
Di 30.01.2018 17:15 – 18:15
Di 06.02.2018 17:15 – 18:15
Di 20.02.2018 17:15 – 18:15
Di 27.02.2018 17:15 – 18:15
Di 06.03.2018 17:15 – 18:15
Di 13.03.2018 17:15 – 18:15
Di 20.03.2018 17:15 – 18:15
Di 27.03.2018 17:15 – 18:15