KONTAKT

Volkshochschule Solothurn
Werkhofstrasse 23
4500 Solothurn

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Fax 032 626 40 11
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WIE ANMELDEN?

Direktbuchungen unter Kursangebote.

BILDUNG | SPRACHEN | FREIZEIT

Die Volkshochschule Solothurn ist Ihre Lernpartnerin. Wir bieten ein vielfältiges und breit gefächertes Angebot in Allgemeinbildung, Sprachen, und Freizeit. In unseren über 500 Kursen machen wir pro Jahr mehr als 3500 Personen auf symphatische und professionelle Weise fähig und schlau.

Zu uns kommt man aus Freude am Lernen, aus Lust am Wissen und an Fertigkeiten. Dann versteht man sich und die Welt etwas besser, bewegt sich sicherer in der Gesellschaft und kann neue Kontakte knüpfen.

Aktuelle Kurse

Hiking in mountains.

Nordic Walking

Nordic Walking hat sich zu einer sinnvollen Gesundheitssportart entwickelt und ist weit mehr als nur gehen mit Stöcken.

Reichtum Pflanzenwelt

In der Umgebung lernen wir schmackhafte Wildkräuter und bewährte einheimische Heilplanzen und deren Wirkung auf uns kennen.

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Computer Grundlagen

Mit Office 2013. Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie ein Computer funktioniert und vermittelt die notwendigen Fähigkeiten, die Sie für den Einstieg in die Arbeit mit dem PC brauchen. Er ist der ideale Einstieg für Personen, welche noch nie oder kaum mit dem Computer gearbeitet haben und die ersten Schritte wagen wollen.

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Gedächtnistraining plus

Unser Gehirn lässt ohne Training nach und verliert an Leistung, wenn es einseitig oder mangelhaft in Beruf und Alltag beansprucht wird. Regelmässiges Gedächtnis- und Konzentrationstraining trägt zur Steigerung der Gehirnleistung bei und zwar unabhängig vom Alter und von der jeweiligen Lebenssituation der Trainierenden.

Red Apple with engraved heart

Gesundheitsrisiko Vitaminmangel

Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe sind die Helfer, welche unseren Stoffwechsel aktiv und leistungsfähig machen.

Yoga on the beach

Wirbelsäule – Spannungen können sich auswirken

Störungen der einzelnen Wirbelsäulenabschnitte und ihre Auswirkungen auf den Körper

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Bauch, Beine, Po

Sie träumen von einem flachen Bauch, einem sexy Po und schlanken Beinen? Mit zielgerichteten Übungen werden die Bereiche Bauch, Beine, Po intensiv trainiert. Ziel dieser Stunde ist es, die Problemzonen des Körpers zu straffen und zu formen.

Töpfern auf der Drehscheibe

In kleinen Gruppen (max. 5 Pers.) werden Sie mit dem Material Ton und der Töpferscheibe vertraut gemacht. Sie erleben das faszinierende Wachsen eines Gefässes aus einem Tonklumpen. Es werden Grundlagen der Drehtechnik, verschiedene Handgriffe, das Abdrehen und Garnieren geübt. Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Entschlackungstage, auf was es ankommt!

Leichter durchs Leben, wann immer Sie es wollen